Var först fundersam för om jag skulle dela med mig om detta eller inte. Är livrädd att misslyckas och sen stå där med skammen. Men så är det ju bara ett test. Jag ska i 4 veckor, med start idag göra ett test. Detta gör jag för att må bättre, bli piggare, orka och få plats i ett par jeans (nu får man köpa en storlek större pga magen). Ja jag vet att jag just fött barn men jag vet också sen innan att min mage blir inte mindre. Jag vill veta om op är enda möjligheten. Jag har inget viktmål, inga mål alls faktiskt. Jag vill bara testa.
Jag ska under 4 veckor köra ett 17 min pass (som jag har på en app) varje dag. Jag ska också försöka undvika så mycket socker som möjligt.
Jag har idag börjat med att väga mig och mäta mig. Jag har mätt mage, lår och arm.
Jag ska verkligen försöka våga dela med mig om allt. Jag kommer skriva varje fredag om hur det har gått och om jag har misslyckats eller fuskat med något.
Detta är ingen bantning! Jag vill se vad lite träning (är ju bara 17 min) och inget socker gör med kroppen.

Eftersom jag inte fått rört mig de senare 5 månaderna av graviditeten så finns det INGA muskler och kondition kvar. Så nu efter mina första 17 min så skakar hela kroppen.

Mer uppdatering om en vecka!